Vinyasa Flow | Spektrum i plote | 60 mins
Vinyasa Flow me nje spektrum te plote levizjes se shtylles vertebrore. 06172020
kurrizi
Gentle Yoga & Meditation me Even | Yoga me karrige per shpatullat | 30 mins
Me ndiqni ne kete klase per forcim dhe strech te shpatullave me karrige dhe drejt pozes se delfinit. Me pas nje meditim i shkurter per te observuar peisazhin e brendeshem te trupit dhe mendjes tone. 06062020